留意飲食多吃蔬菜水果確保充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)增強(qiáng)免疫力2經(jīng)常適度鍛練3保持良好心情4不定期復(fù)檢這點(diǎn)非常重要。少喝啤酒多吃水果蔬菜胡蘿卜素及全麥?zhǔn)称窋z入足夠多的葉酸維生素D和鈣少吃脂肪以減低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn).乳腺增生是一種容易病發(fā)的婦科疾病,在救治期間,女性需要有看重自身的護(hù)理,尤其是護(hù)理方面,建議患者多留意留意陰部衛(wèi)生,飲食清淡為基礎(chǔ)建議患者多留意留意陰部衛(wèi)生,飲食清淡為基礎(chǔ)。