月經(jīng)周期是指從上一次月經(jīng)的第一天到下一次月經(jīng)第一天的時間間隔。正常的月經(jīng)周期通常為28至30天,但也可能因個體差異而有所不同。如果您的月經(jīng)周期在21-35天之間,則屬于正常范圍內(nèi)的月經(jīng)周期。如果您每個月來兩次月經(jīng),并且每次持續(xù)時間、經(jīng)血量和疼痛程度都與以往相同,那么這可能是正常的月經(jīng)周期。然而,值得注意的是,每個人的生理狀況都是不同的,有些人的月經(jīng)周期可能會有所變化。例如,在壓力大或身體疲勞的情況下,月經(jīng)周期可能會短暫地改變。某些疾病如多囊卵巢綜合征也可能導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的情況發(fā)生。如果您對自己的月經(jīng)周期有任何疑慮,請咨詢醫(yī)生進行進一步評估和診斷。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況為您提供更專業(yè)的建議和治療方案。