孕婦合理均衡的營養(yǎng)攝入是保證孕婦和胎兒大腦、體格正常發(fā)育的基礎(chǔ)。有的孕媽媽懷孕后,胃口較好,擔(dān)心孩子營養(yǎng)不足,孕期攝入過多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。這種進(jìn)食過多的結(jié)果導(dǎo)致營養(yǎng)過剩、孕期肥胖,甚至發(fā)生或加重妊娠期糖尿病等疾病,對母兒非常不利。由于孕婦體重超重,心肺負(fù)擔(dān)增加,導(dǎo)致難產(chǎn)及產(chǎn)后恢復(fù)不佳。分娩時新兒生易出現(xiàn)窒息、顱內(nèi)出血等風(fēng)險增加。當(dāng)然,營養(yǎng)不良也會給孕媽媽和胎兒帶來不良影響。增加胎兒生長發(fā)育遲緩的比例,出生后死亡率較高,母親產(chǎn)后乳汁分泌分泌量不足等。