女性如果出現(xiàn)了子宮肌瘤的情況,飲食上首先要保持清淡,可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧,蔬菜、水果和五谷雜糧中的營養(yǎng)元素含量是比較豐富的,可以幫助提高免疫力,不過蔬菜的選擇上要注意盡量避免寒涼的食物,可以選擇一些維生素和植物纖維較多的,比如香菇、菠菜、山藥、西紅柿、蘆筍等等,水果里,甘蔗、葡萄、山楂、蘋果等,能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐、缺鐵性貧血等癥狀,還可以選擇一些比較好消化、營養(yǎng)全面的五谷雜糧,比如像玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米等,同時還要少吃激素含量多的食品,例如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等,以免加重病情,對于子宮肌瘤的治療,除了配合醫(yī)生外,養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣,可幫助盡早康復。