如果月經(jīng)周期短于21天,則說(shuō)明月經(jīng)周期過(guò)短,造成這種情況的原因是有很多的,如黃體功能不全、卵巢儲(chǔ)備功能不良、功能失調(diào)性子宮出血、子宮肌瘤等等,建議女性到正規(guī)醫(yī)院完善性激素六項(xiàng)檢查以及B超檢查,看看各項(xiàng)激素水平是否正常,并了解子宮內(nèi)膜的厚度,必要時(shí)可以服用一些激素類的藥物去調(diào)理月經(jīng)周期。女性要注意在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,保持心情舒暢,避免過(guò)于焦慮,可以多吃一些滋補(bǔ)性的食物,避免吃辛辣刺激的食物,并且注意做好保暖,尤其是腹部保暖,防止子宮受涼。