腸胃炎在飲食上要注意什么
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腸胃炎在飲食上要注意什么
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
腸胃炎在飲食上要注意少食多餐，不能一次性吃太多食物。同時(shí)要注意嚴(yán)格戒煙和戒酒，多休息，適當(dāng)補(bǔ)充些維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物。也不可以吃熏烤、腌制和霉變的食物，不要吃不好消化的食物，盡量減少食鹽的攝入。當(dāng)疾病比較嚴(yán)重時(shí)，可以遵醫(yī)囑口服腸道益生菌促消化的藥物進(jìn)行治療。如果癥狀一直沒有得到緩解，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院的消化內(nèi)科就診檢查，做血的化驗(yàn)、影像學(xué)的檢查。平時(shí)也要注意腹部的防寒保暖，避免身體著涼?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行一些功能性的體育鍛煉，這樣可以有效加快腸道蠕動(dòng)速度，幫助腸道恢復(fù)。
