16歲屬于正常的范圍的青春期發(fā)育階段,這個時(shí)候的男孩子可能會出現(xiàn)喉結(jié),或者有聲變的現(xiàn)象,嘴唇或者下體也會再次出現(xiàn)許多毛發(fā),平時(shí)在飲食方面要多給孩子吃許多有營養(yǎng)的物質(zhì),對于許多含激素比較多的食物,盡量的要少吃比如說雞肉或者許多反季節(jié)性的蔬菜水果里面所含大量的激素成分。需要強(qiáng)調(diào)的是不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃含糖量高的食物,應(yīng)該要多運(yùn)動。