懷孕期間能吃西瓜嗎
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問(wèn)題描述：
夏天來(lái)了，又到了吃西瓜的季節(jié)。老婆最近很想吃西瓜，但是她已經(jīng)懷孕了。想問(wèn)一下懷孕期間能吃西瓜嗎?
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦最好少吃西瓜。原因如下：第一，因?yàn)槲鞴蠈儆诠项?lèi)，瓜類(lèi)性質(zhì)大部分都偏涼，孕婦懷孕以后飲食方面要盡量少吃涼性食物;第二，西瓜屬于含糖量比較高的水果，孕期飲食建議要低糖飲食，來(lái)預(yù)防孕妊娠期糖尿病，因?yàn)槿焉锲谔悄虿】捎绊懺袐D的糖代謝，而且會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)胎兒生長(zhǎng)過(guò)大或者是宮內(nèi)缺氧、羊水渾濁等并發(fā)癥。孕期最好多吃蔬菜、水果，比如蘋(píng)果、香蕉、西紅柿、黃瓜等，可以補(bǔ)充維生素，還可以預(yù)防孕期便秘，如果在孕期經(jīng)常便秘，容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)。
