根據(jù)你所說(shuō)的情況,癥狀是疾病還沒(méi)有完全康復(fù)。建議患者注意休息,避免吸煙和飲酒,以促進(jìn)疾病的康復(fù)。要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食新鮮蔬菜和水果,含蛋白質(zhì)及鐵的食物,如魚(yú)、瘦肉、排骨、蛋、雞、豬肝等。多進(jìn)食新鮮蔬菜和水果,含蛋白質(zhì)及鐵的食物,如魚(yú)、瘦肉、排骨、蛋、雞、豬肝等。以清淡易消化飲食為主?;颊咄瑫r(shí)要注意多休息,不要讓自己處于長(zhǎng)期勞累的狀態(tài)為好,患者要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,每天吃早飯,同時(shí)可以每天可以慢跑,增加自己的體質(zhì)的抵抗力。