糖尿病在飲食要注意什么
| 1人回答
問題描述：
糖尿病在飲食要注意什么
全部回答共1條回答
林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者平時要從飲食、深度睡眠、活動、情緒、生存飲食起居等方面留意:1:三餐七成飽、少吃多餐，不吃過甜、腥辣的食物，一律吸煙喝啤酒等不良習慣，這些會嚴重糖尿病的病情，以粗細糧為基礎(chǔ)食，比如說南瓜、燕麥片、紅薯、芋頭、苦瓜等。2:水果含碳水化合物約為6-20%，西瓜含量低，香蕉含量高，有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等。水果中所含較多的果糖和葡萄糖，重癥糖尿病人不宜吃過多的水果。
