經常性便秘的危害是什么？
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經常性便秘的危害是什么？
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
經常性便秘，也就是我們常說的習慣性便秘，尤其是老年人，胃腸功能變弱，腸蠕動減慢或者是長期吃辛辣刺激性食物等原因都可以引來便秘，經常性便秘容易引來吸收功能變弱，食欲不振等危害，所以留意多喝水，多活動，飲食要清淡，以防大便便秘。需要聲明注意建議要放松性情，平時避免熬夜，多食新鮮的水果蔬菜，加強營養(yǎng)。
