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患有梅尼埃病應(yīng)該吃什么

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患有梅尼埃病應(yīng)該吃什么

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
梅尼埃又稱迷路積水，是由于內(nèi)耳的膜迷路發(fā)生積水，以致出現(xiàn)發(fā)作性眩暈、耳鳴、耳聾、頭內(nèi)脹痛癥狀的疾病。一般與身體變態(tài)反應(yīng)性疾病、內(nèi)分泌障礙、精神或者神經(jīng)因素有關(guān)。本病目前還沒有根治的辦法。診斷方法主要是依靠病史+電測(cè)聽等輔助檢查來診斷。治療方法主要是藥物治療和手術(shù)治療。建議你平時(shí)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì).飲食上宜低鹽少水低脂肪.疾病發(fā)作時(shí)宜靜臥在較暗的房間禁煙酒咖啡濃茶。注意保暖，防受涼。同時(shí)建議患者吃紅棗，紅棗有補(bǔ)血益氣的作用，特點(diǎn)是維生素含量非常高，有"天然維生素丸"的美譽(yù)具有滋陰補(bǔ)陽，補(bǔ)血之功效。飲食以清淡,流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主,清水煮面條,稀飯,粥,饅頭,米飯,青菜等都不錯(cuò)。還要注意避免食用高蛋白食物,飲料,水果,油膩食物以及干硬,難消化食物。日常飲食中,應(yīng)少吃油膩,燥熱,難消化的食物,以免腸胃"疲勞"。這是因?yàn)?一旦胃黏膜屏障功能減弱,腸道病毒就會(huì)有機(jī)可乘,應(yīng)該多吃蔬菜水果以及清淡食物，此外由于本病的特殊性，還要求患者進(jìn)低鹽飲食，并注意少飲水.加強(qiáng)鍛煉。

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推薦 補(bǔ)腎吃什么中藥好

補(bǔ)腎可以選擇一些被廣泛應(yīng)用的中藥，如熟地黃、枸杞子和杜仲，這些藥材在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有補(bǔ)腎益精的作用，但具體使用需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情，由中醫(yī)師指導(dǎo)選擇合適的藥方。食療也是補(bǔ)腎的重要方法，可結(jié)合藥膳如杞子燉雞湯等輔助調(diào)理。
1. 熟地黃
熟地黃被認(rèn)為是滋陰補(bǔ)腎的首選中藥，常用于腎陰虛引起的癥狀，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴和失眠多夢(mèng)。其應(yīng)用多見于中醫(yī)經(jīng)典方劑，比如六味地黃丸。熟地黃一般可以燉煮湯藥，也可磨粉沖服，但需要注意用量適中，避免引起消化不良或腸胃負(fù)擔(dān)。
2. 枸杞子
枸杞子是平補(bǔ)肝腎的佳品，被廣泛應(yīng)用于食療與藥材中。其功效主要體現(xiàn)在補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，對(duì)因腎虛導(dǎo)致的腰酸乏力、眼花耳鳴等癥狀有一定的緩解作用。常見的食用方法包括煮粥、泡茶，也可以加入燉湯。不過需注意，它性微溫，陰虛火旺者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3. 杜仲
杜仲是一種偏向于補(bǔ)陽的中藥，尤其適合腎陽虛導(dǎo)致的乏力、怕冷、腰膝酸軟者。臨床上，多被加入湯藥中使用，也有杜仲茶和杜仲煎藥等形式。杜仲炒雞蛋或杜仲煲湯也是很好的食療選擇。但需要注意，孕婦、血壓低患者及兒童不宜使用。
在選擇補(bǔ)腎中藥的同時(shí)，配合適當(dāng)?shù)娘嬍澈湾憻捀谀I功能的提升。例如，黑芝麻、核桃、山藥等食材對(duì)腎功能也有良好的輔助保健作用。保持健康的生活習(xí)慣，如少熬夜、不過度勞累、避免長(zhǎng)期壓力，都是保護(hù)腎臟的重要措施。
補(bǔ)腎需綜合考慮個(gè)人體質(zhì)和健康狀況，盲目濫用中藥可能適得其反，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證施治，搭配合理的生活方式，從而達(dá)到最佳的健康效果。