營養(yǎng)不良包括營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)缺乏,營養(yǎng)過剩的好發(fā)人群主要是有:不良飲食習(xí)慣的人群,比如:暴飲暴食、喜歡吃油膩的甜食、喜歡喝含糖飲料以及三餐分配不合理,又不好運(yùn)動的人,而營養(yǎng)缺乏的好發(fā)人群往往是對營養(yǎng)需要較高的人群,比如:孕婦哺乳,嬰幼兒、兒童、青少年等,他們是處于特殊的生理狀態(tài)下,在這種狀態(tài)下對營養(yǎng)的需求是非常高的,比如說孕婦在懷孕期間除了自身的營養(yǎng)需要滿足外,更為重要的是還要滿足胎兒生長發(fā)育需要,所以這些人群就是營養(yǎng)缺乏的高發(fā)人群,還有就是老年人也容易營養(yǎng)缺乏。