血壓高是可以喝茶水的,因為喝茶水主要是可以補充維生素和微量元素,而且茶中的茶多酚還可以清除體內(nèi)的自由基,也就是清除血管內(nèi)的垃圾,對高血壓的治療和預防,對動脈硬化的治療都有幫助。所以,在生活習慣中吸煙、飲酒、喝茶,其中只有喝茶是比較好的習慣,吸煙和飲酒都屬于不良的習慣。因此,血壓高的患者可以適當喝茶,同時還要注意其他生活方面的問題,包括低鹽、低脂肪飲食。喝茶時注意不要太濃,因為太濃的茶可能會引起患者興奮,導致睡眠受到影響。只要保持良好的生活習慣,再配合適當?shù)倪\動鍛煉,必要時配合相關的藥物就可以使血壓得到很好地控制。