下蹲運動會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶損傷嗎
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下蹲運動會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶損傷嗎
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)常下蹲會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。肥胖的病人，尤其是要控制下蹲的次數(shù)、幅度，如果幅度過大，次數(shù)過多會造成膝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。如果韌帶損傷，一定要休息，制動至少一周，局部熱敷或電磁波理療儀烤電治療一日兩次，每次二分鐘。疼痛劇烈，可以口服塞來昔布膠囊，消炎止痛，對癥治療。
