風寒感冒的食療方法有哪些
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風寒感冒的食療方法有哪些
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
風寒感冒主要是患者機體受寒引起的，容易有寒戰(zhàn)、頭痛等表現(xiàn)，那么風寒感冒的食療方法有哪些呢？一般有生姜紅糖水、香菜蔥白湯等。1、生姜紅糖水：由于生姜可以散寒，發(fā)汗，祛風，紅糖可以健脾胃，因此對于風寒感冒的人來說，如果是頭痛、發(fā)熱、鼻塞、咳嗽等癥狀，可以通過飲用生姜紅糖水來緩解。2、香菜蔥白湯：由香菜、蔥白、生姜熬煮而成，具有散風散寒、和胃健脾的功效，對于治療風寒感冒引起的發(fā)熱也有一定的幫助。了解么風寒感冒的食療方法有哪些后，需注意只能起到輔助作用，有必要時還是應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
