軟組織損傷的物理療法,分兩部分,第一部分是在急性損傷期就是受傷后不久,需要對(duì)這個(gè)損傷的部位,進(jìn)行一個(gè)降溫的處理就是冰敷,冰敷就是用冰袋好啊,用冰塊可以。直接就敷到是損傷的部分。這個(gè)時(shí)間是就是每三小時(shí),敷半個(gè)小時(shí)就一直這么敷,敷到什么時(shí)候敷到受傷后48小時(shí)為止。第二部分,就是說(shuō)急性損傷期之后,進(jìn)入了平穩(wěn)期和物理治療方法,這時(shí)候出血停止,腫脹也基本上不再繼續(xù)發(fā)展。軟組織損傷,達(dá)到一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀況,這時(shí)候就需要熱敷。物理療法是什么,第一點(diǎn)熱敷,熱敷的目的,就是為了促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,加速血液循環(huán),對(duì)受傷組織的炎性因子,還有疼痛因子而加速他們的吸收。其他,還有一些短波的治療,包括微波,沖擊波都可以。還有一些可以做一些重要的中藥外敷,或者是藥物離子導(dǎo)入了。所以軟組織損傷的物理療法,是根據(jù)損傷的時(shí)間來(lái)決定的48小時(shí)之內(nèi),是進(jìn)行一個(gè)物理降溫,48小時(shí)之后進(jìn)行一個(gè)就是熱敷。前面的目的,是為了減輕損傷,后面的目的,是為了促進(jìn)組織修復(fù)。