較長時間不喝水后,尿液呈淡黃色是正常的,可以多喝水看一下情況是否有好轉(zhuǎn),如果出現(xiàn)以上癥狀時間持續(xù)有很長一段時間了,從中醫(yī)角度上來講,屬于身體陰陽失調(diào),脾腎陽虛夾雜有虛火。這類疾病屬于功能性紊亂,可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院看看,在中醫(yī)當(dāng)面辯證后開點中藥調(diào)理即可,不會有什么大問題,康健后平時要適當(dāng)加強營養(yǎng),適當(dāng)增加運動增強體質(zhì);從西醫(yī)方面來講也可以先去醫(yī)院掛號檢查一下尿常規(guī),檢查一下是否有低鉀和貧血以及肝功能異常,最好先排除低鉀。