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椎間盤康復(fù)鍛煉需要幾個療程才能完全康復(fù)?

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椎間盤康復(fù)鍛煉需要幾個療程才能完全康復(fù)?

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰間盤突出的康復(fù)療程跟腰間盤突出的情況,如何有壓制有關(guān)系。在復(fù)發(fā)期間需要有嚴格臥床歇息,要臥硬板床三周,三周以后可以動用護腰下炕運動,但是不能夠?qū)嵤┫露椎幕顒??;颊咭乐构芾碇伢w力的勞作,防止長期久坐??梢詻Q定推拿,針灸等理療來紓解癥狀。

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