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熬夜對體檢有什么影響
提問時間:2024-10-03 08:40
|
1人回答
問題描述:
熬夜對體檢有什么影響
全部回答
共
1
條回答
馬保海
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
回答時間:2024-10-03 08:52
考慮為睡眠不足的可能,表現(xiàn)為黑眼圈或打哈欠的情況,可以服用七葉神安片或安神補腦液進行治療,同時加強鍛練有利于增強身體抵抗力,也可以同時配合按摩或熱敷的方法緩解。同時保持良好的心態(tài),平時避免受涼,多吃水果蔬菜。
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血管病變和受影響器官的缺血會導致動脈硬化,動脈硬化的程度也與這兩者的病變程度和缺血程度緊密相關。對于患早期動脈硬化的患者,幾乎不會出現(xiàn)什么病癥。高血壓,高脂血癥和吸煙都是造成動脈硬化的元兇。當然,其他因素也會導致動脈硬化的出現(xiàn),如肥胖,糖尿病,缺乏運動,壓力大,高齡,家族史遺傳,脾氣大等。平時吃東西應該適當,你叔叔平時愛吃咸吃肥膩的東西太多非常有可能患有高血壓和高血脂癥,所以飲食應該以清淡為主,因為咸飲食,鈉會進入血管壁,使其變厚,血壓升高,同時體重超標會增加心臟的負擔。多吃海帶和海魚等海產品含有豐富的碘,鐵,鈣,硒,蛋白質和不飽和脂肪酸的食物,配合治療。
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