西紅柿炒雞蛋和土豆可以一起吃嗎
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西紅柿炒雞蛋和土豆可以一起吃嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
可以一起吃。西紅柿炒雞蛋和土豆也可以一起吃，這兩種都是非常普通也比較經常食用的蔬菜，西紅柿的營養(yǎng)價值相對比較高，富含各種維生素、纖維素、氨基酸、微量元素，雞蛋中的優(yōu)質蛋白質含量相對也比較高，土豆中的淀粉含量也比較高，三者都是可以一起吃的。
