慢性前列炎多久自慰一次。并且一定要戒除手淫,盡量減少性刺激導(dǎo)致的前列腺充血,要禁止食用辛辣等食物,盡量以清淡飲食為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水同時(shí)保持良好的心理狀態(tài),避免久坐和會陰部受涼,平時(shí)可以每天用溫水坐浴。手淫可以造成前列腺等盆底組織充血水腫,增加細(xì)菌感染的風(fēng)險(xiǎn),而前列腺水腫又可以造成尿路的梗阻,尿路中的細(xì)菌不容易隨尿液排出體外,又進(jìn)一步加大了細(xì)菌感染的可能性,誘發(fā)前列腺炎的產(chǎn)生。