葉酸與白內(nèi)障的關(guān)系不大,葉酸是一種水溶性維生素,可以促進胎兒生長發(fā)育,預防神經(jīng)管畸形。而白內(nèi)障是由于晶狀體混濁導致的視覺障礙性疾病,兩者沒有直接關(guān)系。葉酸在人體中含量較少,但卻是維持機體正常代謝的重要物質(zhì),對細胞分裂、DNA合成以及蛋白質(zhì)合成等過程有重要作用。如果缺乏葉酸可能會引起巨幼紅細胞性貧血、白血病、淋巴瘤等疾病的發(fā)生。另外,孕婦在懷孕期間補充葉酸能夠有效降低胎兒發(fā)生神經(jīng)管畸形的概率。而白內(nèi)障是指由于年齡增長、遺傳因素、眼部外傷等原因?qū)е戮铙w混濁的一種疾病,患者會出現(xiàn)視力下降、視物模糊等癥狀。雖然葉酸與白內(nèi)障沒有直接關(guān)系,但是日常生活中也要注意合理飲食,適當吃富含維生素的食物,比如蘋果、香蕉、菠菜等。同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜。如果出現(xiàn)不適癥狀時應及時前往醫(yī)院就診治療。