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惡心,四肢無力,渾身無力,提不起精神

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問題描述:
惡心,四肢無力,渾身無力,提不起精神

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
考量是貧血引來的惡心,四肢無力,可以口服補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物,同時飲食上也要留意,營養(yǎng)均衡,不要缺肉,可以多吃些所含蛋白質(zhì)以及維生素的水果和蔬菜,還要辦到生活作息要有規(guī)律,不要加班,每天睡眠時間要不少于8個小時,還要適當(dāng)實施鍛練,增加自身免疫力。

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