夜里經(jīng)常頭暈、失眠:1.應及時到醫(yī)院就診,完善顱腦CT或核磁共振等檢查,查明引起頭暈的疾病。例如腦供血不足、短暫性腦缺血發(fā)作、腦血栓等疾病,明確診斷后積極給予相應治療。2.長期失眠、睡眠質量差也可以導致頭暈,可以在睡前口服鎮(zhèn)靜催眠的藥物,例如阿普唑侖、地西泮等。3.對于中老年人群,當出現(xiàn)經(jīng)常頭暈晚上失眠時,需要明確是否存在更年期綜合征的可能??傻叫睦黹T診就診,在專科醫(yī)生指導下給予相應治療。睡前注意不要喝濃茶或咖啡以及烈酒,以免影響夜間的睡眠質量,而導致頭暈、失眠。