早泄是一種射精障礙,發(fā)生早泄,要積極調(diào)整心態(tài),夫妻共同努力,妻子多鼓勵(lì),避免抱怨,減少自卑感,增強(qiáng)丈夫的自信心,避免過(guò)度自慰,并定期同房。擠壓龜頭可以降低龜頭的敏感性,如果包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖,包皮環(huán)切是可行的,還可以吃些輔助藥物,口服達(dá)泊西汀或舍曲林。如果是因?yàn)榛加星傲邢傺椎燃膊≡斐傻?,則需要及時(shí)進(jìn)行消炎治療。您目前如果存在早泄的情況,那么首先需要找到病因。導(dǎo)致早泄的病因有很多,比如包皮過(guò)長(zhǎng)使龜頭長(zhǎng)期包裹于包皮內(nèi)導(dǎo)致龜頭敏感度高,陰莖背神經(jīng)傳導(dǎo)過(guò)快,過(guò)頻手淫,精神心理因素,泌尿生殖系統(tǒng)疾病,激素水平異常等。祝您早日康復(fù)。平時(shí)避免辛辣刺激食物,避免久坐,熬夜,酗酒,吸煙,憋尿,規(guī)律生活,適當(dāng)鍛煉,注意保暖,戒除手淫。