哺乳期乳房痛怎么辦?
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哺乳期乳房痛怎么辦?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
估計(jì)是窩奶了。第一用熱毛巾熱敷,不要太熱,當(dāng)身體接受這個(gè)溫度時(shí)然后慢慢加熱水,如果乳房感覺(jué)到水溫涼了,就不管用了。幾條毛巾交替熱敷,放在硬塊上一邊按壓一邊向乳頭推,不要嫌麻煩,不要間隔時(shí)間太長(zhǎng),否則也不起作用。第二,熱敷幾十次后,用吸奶器吸那邊的奶水,一開(kāi)始會(huì)有脹痛,但吸出奶水就會(huì)舒服多了。第三,不要不管另一邊沒(méi)事的,吸完有硬塊的這邊,那邊也可能會(huì)脹奶的,一定要吸光或讓孩子吃完,防止窩奶.第四,一定要堅(jiān)持,如果感覺(jué)脹奶一定要吸出來(lái),奶水中吸不完的,不要聽(tīng)老人這樣說(shuō)不敢吸,只要您吃食物奶水就無(wú)窮無(wú)盡。一般窩奶都是奶水太足了。
