病毒性腦膜炎可采用以下幾種預(yù)防措施進(jìn)行預(yù)防:1.勤洗手。在平時(shí)飯前便后一定要及時(shí)洗手,因?yàn)榇蟛糠植《拘阅X膜炎主要是通過(guò)糞口途徑進(jìn)行傳播,應(yīng)避免病毒從口進(jìn)入。2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。應(yīng)每天堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,尤其要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)身體抵抗力,在一定程度上可防止病毒侵犯機(jī)體。3.規(guī)律生活和飲食習(xí)慣。平時(shí)做到早睡、早起,不要熬夜,更不要長(zhǎng)期酗酒、抽煙,飲食方面避免暴飲、暴食合理飲食,均衡搭配飲食營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體的免疫力,預(yù)防病毒侵襲。