甘油三脂和總膽固醇高
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甘油三脂和總膽固醇高
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
甘油三酯和總膽固醇都高，通常是由遺傳因素和飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，所以這類患者首先要改善自己的飲食習(xí)慣，飲食以低鹽、低脂為原則，平時(shí)要多吃一些清淡，營養(yǎng)豐富的食物，不吃辛辣油膩刺激的食物，不吃煎炸燒烤類的食物，同時(shí)三餐定時(shí)定量，不能暴飲暴食。另外，患者可使用一些他汀類的藥物，來降低血脂，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等等，其實(shí)，患者還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這可以有效的降低人的體內(nèi)脂肪，另外一個(gè)重要的患者可以平時(shí)用山楂來泡茶喝山楂，有一個(gè)調(diào)脂的作用。
