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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
由于體內(nèi)和體外病毒引導的炎癥物質(zhì)具備疼痛和擴展血管，血管擴展以推動和刺激血管疼痛周圍神經(jīng)，從而引來頭痛。平時臥床歇息，保證充足的深度睡眠和多喝水。戒煙戒酒，吃液體或半液體、清淡、高蛋白的食物。始終保持室內(nèi)通風，增加戶外和體力運動。深呼吸對嗆水引來的頭痛有效。如果癥狀持繼擁有，建議去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科門診，仔細檢查血常規(guī)和支原體確診，然后實施正規(guī)用藥和及時救治。特別聲明建議在平時注意保暖，需要加強日常的飲食營養(yǎng)均衡，避免著涼。
