橙子能和蘋果一起吃嗎
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橙子能和蘋果一起吃嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
橙子和蘋果是可以一起吃，二者都含有多種的維生素、纖維素以及微量的元素。蘋果屬于堿性水果，營養(yǎng)價值非常高，不僅有去火還能夠調節(jié)人體酸堿平衡的作用，提高身體的抵抗力，橙子中的維生素C，對身體的維生素補充有一定的輔助作用，還具有美容養(yǎng)顏的效果。
