不知道自己是不是真性近視,可以通過驗光檢查、眼底檢查等方式進行判斷。1.驗光檢查:驗光檢查是通過使用睫狀肌麻痹劑后,再用檢影鏡或裂隙燈顯微鏡等設(shè)備對眼睛進行檢查。如果患者出現(xiàn)視物模糊的情況,則可能是真性近視引起的,此時需要及時到醫(yī)院進行驗光檢查,明確具體的度數(shù)。2.眼底檢查:眼底檢查主要是利用間接檢眼鏡或直接檢眼鏡等設(shè)備對眼底進行觀察,可以了解眼底是否存在病變的情況。如果患者的眼底存在病變,則可能是真性近視引起的,此時也需要及時到醫(yī)院進行眼底檢查。在日常生活中,建議患者要注意合理用眼,避免長時間近距離看手機、電腦等電子產(chǎn)品的屏幕,以免加重近視的情況。同時患者也可以適當增加戶外活動的時間,有助于緩解眼部疲勞的情況。