腎陰虛可以慢慢恢復嗎
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腎陰虛可以慢慢恢復嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腎陰虛是可以慢慢恢復的，為了促進疾病狀態(tài)的恢復，在日常生活中要注意，保持心情愉悅，避免過度焦慮，適當?shù)倪\動，可以選擇散步、慢跑、瑜伽、打太極等運動方式，節(jié)制性生活，清淡飲食為主，可以多吃鴨肉、芝麻、百合、枸杞等甘涼滋潤的食品。
