肋軟骨炎這種疾病,由于是因為長時間受力所引起的一種疾病。而且這種疾病,一般會造成局部的一些疼痛癥狀比較明顯的情況下,如果想更好的改善的話,肯定是有人要陪著才可以的,這樣才可以達(dá)到一定的恢復(fù)作用。當(dāng)然肋軟骨炎這種疾病,是屬于無菌性炎癥疾病,這種狀況,一般還是應(yīng)該多通過一些身體鍛煉的方式幫助改善。尤其是應(yīng)該多做擴胸運動,這樣才可以增強兩側(cè)肌肉的平衡,達(dá)到一定的狀態(tài)之后,才可以根據(jù)具體情況來分析確定。不過物理治療的一些方式應(yīng)該是可以達(dá)到一定的作用的,然后在平時飲食上還是應(yīng)該多吃一些高蛋白的食物,更有助于恢復(fù),這樣的話還可以更好地幫助調(diào)整。如果癥狀明顯的情況下,再配合針灸按摩等方式改善會更好一些。