對于懷了孕的女性來說,已經(jīng)六個月了是很大的月份的,這時腹中的胎兒的個頭已經(jīng)有所增加,由此而擠壓壓迫到孕婦的腰身以及脊柱,所以此時其對身體的負(fù)擔(dān)也越來越重,尤其是時間一長,懷孕的婦女的負(fù)擔(dān)也就越大,而此時出現(xiàn)的腰疼是正常的,并不是缺鈣的表現(xiàn)。當(dāng)然其孕婦在這個時候是可以適量補(bǔ)充鈣質(zhì)的,因為這個時候身體不再適合大量運動,骨質(zhì)可能有所影響,所以可以進(jìn)行食補(bǔ)或者多曬曬太陽。