痛風發(fā)作期能游泳嗎
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痛風發(fā)作期能游泳嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對于痛風急性發(fā)作期的患者，是建議禁止游泳的，此時患者需要絕對的臥床休息。而痛風患者如果處于疾病的穩(wěn)定期，可以考慮做游泳鍛煉，但應以中等強度的運動量為主，游泳池不要過于激烈，以免因為劇烈的運動而出現(xiàn)無氧運動，從而導致組織耗氧增加，會讓機體產(chǎn)生大量的乳酸。而在乳酸排泄過程中，會減少尿酸的排泄，從而有可能誘發(fā)痛風的發(fā)作。對于痛風的患者，建議一定要大量的飲水，以稀釋我們的血濃度，同時促進尿酸從尿液中盡量排除。
