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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
平時出門很容易引起一些感染性的疾病，特別是流感，同時容易吹風、受涼、增加感冒、發(fā)燒、咳嗽、腹瀉的幾率，所以一定要注意多休息、多吃補血的東西。小產(chǎn)以后最好一周左右再出門，因為小產(chǎn)對身體的創(chuàng)傷還是比較大的，容易造成抵抗力下降，免疫力減退。比如紅棗、桂圓、紅糖、動物的內(nèi)臟、烏雞湯、木耳等等這些食物，多鍛煉身體，增強抵抗力。
