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懷孕左腿坐骨神經(jīng)疼怎么緩解

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懷孕左腿坐骨神經(jīng)疼怎么緩解

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朱欣佚
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷上七個(gè)多月,左腿不舒服,坐骨神經(jīng)疼痛,這種情況是由于懷上時(shí)壓制引來(lái)的,建議您留意歇息,少運(yùn)動(dòng),按時(shí)做孕檢,多消化些鈣,每天確保在一千毫克約莫多消化些鐵,可以口服補(bǔ)鐵的藥物救治。不要加班,作息規(guī)律,確保充足的深度睡眠,多聽(tīng)聽(tīng)看胎心自測(cè)胎動(dòng),孕晚期可以去醫(yī)院做胎心監(jiān)護(hù)。

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