月經(jīng)回潮一般是在月中但是量很少,持續(xù)大概6天左右這次回流的量比較大回潮是比較正常的生理現(xiàn)象.但是持續(xù)時間長或太頻繁就有問題了.很多時候,這種出血并不是月經(jīng)出血,有可能是一些婦科疾病如子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜癌等疾病引起的異常出血,尤其出血較多,時間較長,出血頻繁時更要小心.月經(jīng)回潮的調(diào)理注意事項:保持心情愉快,避免精神刺激和情緒波動。有的人在月經(jīng)期會有些不適癥狀,如下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等,均屬正?,F(xiàn)象,不必過分緊張。