吃鈣片是否能長高需根據(jù)具體情況而定。如果處于生長發(fā)育期,并且骨骺線沒有閉合,則可以適當補充鈣元素促進骨骼的生長和發(fā)育。1.能:對于正處于生長發(fā)育階段的人群來說,在此期間適量地補鈣能夠促進骨骼的生長以及發(fā)育,從而達到增高的效果。此時是可以遵醫(yī)囑服用鈣片來幫助增高。2.不能:但如果患者已經(jīng)成年,而且骨骺線已經(jīng)完全閉合,一般情況下是無法通過單純服用鈣片的方式進行改善的,因為此時骨骼的生長基本已經(jīng)停止。建議可以通過運動、打籃球等方式進行輔助改善。在日常生活中,還要注意平時的飲食健康,盡量多吃一些含鈣量偏高的食物,比如牛奶、雞蛋等,也可以多吃富含維生素的食物,比如蘋果、橙子、獼猴桃等,從而為身體補充所需要的營養(yǎng),也可以促進身高的增長。同時還可以加強戶外體育鍛煉,如跳繩、打羽毛球等,有助于刺激骨骼的生長發(fā)育。若出現(xiàn)不適癥狀時,建議及時就醫(yī)治療。