喝減肥咖啡老是出汗是怎么回事
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喝減肥咖啡老是出汗是怎么回事
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
喝減肥咖啡出汗，這是比較正常的，一般喝減肥咖啡不就會(huì)導(dǎo)致新陳代謝加快，所以這時(shí)候就會(huì)出汗液比較多。喝減肥咖啡也要適量，不能長(zhǎng)時(shí)間飲用，而且每天不能飲用過(guò)多，不然容易影響睡眠，出現(xiàn)對(duì)分泌等現(xiàn)象。這不但不利于減肥，而且還會(huì)容易導(dǎo)致肥胖，所以最好是根據(jù)自己的身體狀況，選擇適合自己的減肥方式，最好都是通過(guò)控制飲食配合運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥。
