女性一旦發(fā)現(xiàn)白帶異常,生活中可先從合理飲食入手,適合吃的主要有益脾補(bǔ)腎、清熱利水、養(yǎng)胃止渴類的食物,比如像蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、黑木耳、芡實、薺菜、烏雞、桂魚等,要注意營養(yǎng)的全面供給,增加免疫能力,多吃牛奶、雞蛋、豆?jié){、瘦肉、動物內(nèi)臟等,能幫助對抗感染,有些容易誘發(fā)白帶加重的食物,盡量不要吃,像刺激辛辣食物,辣椒、蔥、韭菜、洋蔥、酒等等這類的,海鮮類食物應(yīng)該盡量不吃。此類代表有蝦、蟹等,甜膩食品,像糯米糍、巧克力,蛋糕等等,平時要保持外陰清潔衛(wèi)生,常換洗內(nèi)褲,以確保病情不反復(fù)。