精神失眠癥是怎么回事？
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精神失眠癥是怎么回事？
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
考慮可能是主要有一些神經(jīng)衰弱，少數(shù)可能是由于最近大腦過(guò)度使用，生活、工作中的各種矛盾和不容易所導(dǎo)致的焦慮、抑郁、緊張、激動(dòng)、憤怒也會(huì)造成失眠，一些鎮(zhèn)靜藥物可以適當(dāng)服用進(jìn)行治療，按照醫(yī)生的建議服用特定的藥物，同時(shí)也可以選擇針灸來(lái)幫助調(diào)節(jié)，或者喝一些百合茶，多數(shù)失眠者因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，過(guò)于疲憊和思慮過(guò)多而阻礙良好的睡眠，患者因過(guò)分關(guān)注自身失眠問(wèn)題而不能保證正常的睡眠，有時(shí)即使睡著了也是多夢(mèng)易醒，出現(xiàn)惡性循環(huán)，另外，飲食過(guò)饑過(guò)飽、疲勞興奮等，也可引起失眠。
