脖子涼還頭痛質(zhì)疑是頸椎病引來(lái)的,建議掛腰頸椎科,中醫(yī)救治也不錯(cuò),可以中西醫(yī)結(jié)合救治,效果比較好,如果不想喝藥,可以通過(guò)針灸,推拿,理療,拔罐來(lái)紓解癥狀,平時(shí)留意不要一直低著頭始終保持個(gè)動(dòng)作,不要加班,多運(yùn)動(dòng)幾下身體,留意歇息。需要聲明注意平時(shí)應(yīng)該注意不要有劇烈的運(yùn)動(dòng),建議是適度的運(yùn)動(dòng),但是注意不要讓自己太累。