落枕一般幾天能自愈
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落枕一般幾天能自愈
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
落枕一般一周左右就可以自愈。落枕不是一種非常嚴(yán)重的疾病，主要是由于睡覺時姿勢不對和頸椎受涼導(dǎo)致的，發(fā)病的原因簡單，愈合的過程也是很快的，對于一些不嚴(yán)重的落枕現(xiàn)象，基本上三到五天也能好。落枕不需要多加治療，只需要在睡覺時注意頸部保暖和睡姿即可，雖然落枕不需要治療就能自愈，但是它會反復(fù)地發(fā)作，所以平常要注意睡姿和頸部保暖。
