得登革熱會人與人傳染嗎
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問題描述：
得登革熱會人與人傳染嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
得登革熱通常不會在人與人之間直接傳染。登革熱主要是通過蚊蟲傳播的，這是一種由登革熱病毒引起的急性蟲媒傳染病。雖然它是通過蚊子傳播的，但并不意味著人們之間的直接接觸會導致傳染。登革熱的主要易感人群是兒童，但成年人也有可能感染。
1、傳染源：登革熱患者及隱性感染者是主要的傳染源。病毒存在于患者的血液、唾液等體液中，尤其是血液中。雖然在理論上，病毒可以通過血液、唾液等傳播，但在實際生活中，這種情況非常罕見。更常見的傳播方式是通過蚊蟲叮咬。
2、傳播途徑：蚊蟲叮咬是登革熱的主要傳播途徑。當蚊子叮咬感染者后，再叮咬健康人時，就會把病毒傳給健康人。雖然理論上接觸患者的體液可能會導致感染，但實際生活中，這種傳播方式并不常見。蚊子才是主要的“罪魁禍首”。
3、易感人群：嬰幼兒、老年人及免疫力較弱的人群更容易感染登革熱。這些人群的抵抗力相對較低，感染后可能發(fā)展為重癥。保護好這些人群免受蚊蟲叮咬是非常重要的。
對于登革熱的治療，通常以對癥治療為主。比如，針對發(fā)熱癥狀，可以進行物理降溫或使用退熱藥物。對于皮膚紅腫、疼痛，可以使用外用藥物緩解癥狀。重癥患者需要及時就醫(yī)，以獲得更專業(yè)的治療。保持良好的衛(wèi)生習慣和防蚊措施是預防登革熱的關鍵，尤其是在蚊蟲活躍的季節(jié)和地區(qū)。通過這些措施，我們可以更好地保護自己和家人免受登革熱的侵害。
1、傳染源：登革熱患者及隱性感染者是主要的傳染源。病毒存在于患者的血液、唾液等體液中，尤其是血液中。雖然在理論上，病毒可以通過血液、唾液等傳播，但在實際生活中，這種情況非常罕見。更常見的傳播方式是通過蚊蟲叮咬。
2、傳播途徑：蚊蟲叮咬是登革熱的主要傳播途徑。當蚊子叮咬感染者后，再叮咬健康人時，就會把病毒傳給健康人。雖然理論上接觸患者的體液可能會導致感染，但實際生活中，這種傳播方式并不常見。蚊子才是主要的“罪魁禍首”。
3、易感人群：嬰幼兒、老年人及免疫力較弱的人群更容易感染登革熱。這些人群的抵抗力相對較低，感染后可能發(fā)展為重癥。保護好這些人群免受蚊蟲叮咬是非常重要的。
對于登革熱的治療，通常以對癥治療為主。比如，針對發(fā)熱癥狀，可以進行物理降溫或使用退熱藥物。對于皮膚紅腫、疼痛，可以使用外用藥物緩解癥狀。重癥患者需要及時就醫(yī)，以獲得更專業(yè)的治療。保持良好的衛(wèi)生習慣和防蚊措施是預防登革熱的關鍵，尤其是在蚊蟲活躍的季節(jié)和地區(qū)。通過這些措施，我們可以更好地保護自己和家人免受登革熱的侵害。
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乳腺癌術后功能鍛煉方法包括早期、增強肩關節(jié)活動的柔和運動，中期逐步恢復體力的全身運動，以及后期針對性增強上肢肌力的功能訓練，可以通過漸進鍛煉提高恢復質量，預防術后并發(fā)癥。
1早期階段：柔和活動和預防并發(fā)癥
術后初期患者可能會出現(xiàn)術側上肢活動受限、疼痛或淋巴水腫。此時需采用輕柔的恢復性訓練，避免用力過度影響創(chuàng)口愈合。例如：
手指抓握鍛煉：平躺或坐位，定時輕握、放松橡膠球或毛巾，每組20次，每天兩組，可促進術側血液與淋巴循環(huán)。
肩關節(jié)擺動：站立或坐位，術側手自然下垂，輕輕擺動手臂，逐步增加擺動幅度，每天進行5分鐘。
墻爬運動：站在墻前，用術側手指沿墻慢慢向上爬行，直至達到可耐受的最高位置，停留一會兒，再緩慢回到原位。
2中期階段：逐步強化恢復體力
到了術后4至6周，可以逐漸引入全身性的輕度運動，加強協(xié)調性與耐力，避免因長期不動導致體能下降。
散步：每天進行20至30分鐘的中速散步，有助于改善全身循環(huán)，提高耐力。
椅后牽拉：雙手扶住椅背，緩慢向后牽拉術側手臂至肩膀拉伸感，每次保持10秒鐘，重復5至10次，幫助擴展肩關節(jié)活動范圍。
3后期階段：專注提升上肢肌力和功能
術后3個月后，患者可根據(jù)醫(yī)囑進行針對性的力量和柔韌性訓練，同時關注術后姿勢矯正。
彈力帶訓練：使用彈力帶進行上下拉伸，鍛煉上肢肌肉，每組10-15下，每天2-3組。
仰臥扶墻：仰面躺在床上，術側手掌貼墻，緩慢推動身體向墻方向移動，保持背部挺直，改善肌肉力量及協(xié)調性。
游泳：恢復階段選擇蛙泳或自由泳，既能鍛煉肩臂協(xié)調能力，又有助于減少術后緊張感。
術后康復鍛煉需避免急于求成，運動強度和頻率應循序漸進，必要時征詢醫(yī)生或康復師建議。定期隨訪監(jiān)測康復情況，結合健康飲食與心理平衡，可全面提升恢復效果。
1早期階段：柔和活動和預防并發(fā)癥
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手指抓握鍛煉：平躺或坐位，定時輕握、放松橡膠球或毛巾，每組20次，每天兩組，可促進術側血液與淋巴循環(huán)。
肩關節(jié)擺動：站立或坐位，術側手自然下垂，輕輕擺動手臂，逐步增加擺動幅度，每天進行5分鐘。
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到了術后4至6周，可以逐漸引入全身性的輕度運動，加強協(xié)調性與耐力，避免因長期不動導致體能下降。
散步：每天進行20至30分鐘的中速散步，有助于改善全身循環(huán)，提高耐力。
椅后牽拉：雙手扶住椅背，緩慢向后牽拉術側手臂至肩膀拉伸感，每次保持10秒鐘，重復5至10次，幫助擴展肩關節(jié)活動范圍。
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術后3個月后，患者可根據(jù)醫(yī)囑進行針對性的力量和柔韌性訓練，同時關注術后姿勢矯正。
彈力帶訓練：使用彈力帶進行上下拉伸，鍛煉上肢肌肉，每組10-15下，每天2-3組。
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術后康復鍛煉需避免急于求成，運動強度和頻率應循序漸進，必要時征詢醫(yī)生或康復師建議。定期隨訪監(jiān)測康復情況，結合健康飲食與心理平衡，可全面提升恢復效果。
