肝炎在日常生活中如何預(yù)防
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肝炎在日常生活中如何預(yù)防
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
肝炎在日常生活當(dāng)中我們最主要的就是，平時就說我們中醫(yī)講，起居有度飲食有茶，那么就是說平時，我們的飲食不宜暴飲暴食，不易過度的飲酒。甚至是我們不易飲酒，戒煙以及不亂吃一些保健品，不明性質(zhì)的一些食物，以及一些具有肝損害的藥物，肝炎在日常生活當(dāng)中的預(yù)防，第一個我們自身的生活。第一個我們中醫(yī)有句話，叫做起居有茶飲食有度。說的是什么呢?就是我們要規(guī)律的作息，不宜熬夜，不宜吃過于油膩，肥甘厚膩的一些食物。同時在我們的生活當(dāng)中，比如說我們現(xiàn)在年輕人很多時候喜歡去，紋個身紋個眉。那么這些都容易，感染一些病毒性肝炎，特別是乙肝以及丙肝，另外當(dāng)然就是，我們還要潔身自好。很多丙型肝炎的感染途徑，還通過很多，我們叫做性接觸，一般來說我們個人的生活。同時每年的定期體檢，對我們每個人是非常重要的。
