糖尿病的人吃以下這些,可以起到降血糖的作用:1.可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些降糖的藥物,口服降糖藥物能夠起到降血糖的作用。在口服降糖藥物的過程中,要定期的監(jiān)測血糖。2.平時可以吃一些燕麥,因?yàn)檠帑準(zhǔn)菍儆诖旨Z和粗纖維的食物。燕麥中還含有豐富的維生素和其他的營養(yǎng)物質(zhì),吃燕麥對身體很好。糖尿病的患者在平時經(jīng)常吃一些燕麥,能夠起到輔助性調(diào)節(jié)血糖和控制血糖的作用。3.要吃一些粗纖維的蔬菜,多吃粗纖維的蔬菜能夠防止便秘的發(fā)生。同時也能夠在一定的程度上,起到輔助性降低血糖的作用。