什么運動鍛煉腎
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問題描述：
我這一段時間發(fā)現(xiàn)我有點腎虛，渾身乏力，腰還有點疼，什么運動鍛煉腎?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
由于自身免疫系統(tǒng)疾病，以及上呼吸道感染等誘發(fā)所引起的，運動以后可以增強自身的免疫力和抵抗力，提高身體素質(zhì)，從而可能達到預(yù)防腎臟疾病的目的，同時能夠鍛煉腎臟。
