腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的一種常見(jiàn)疾病,影響結(jié)石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)。這些原因都可以造成排泄物在腎臟形成結(jié)晶,久而久之就形成結(jié)石。建議你還是少喝蘇打水,碳酸飲料等這些養(yǎng)的水還是要選擇白開(kāi)水是最好的,因?yàn)槟I結(jié)石患者在飲食方面是因?yàn)椴粔蜃⒁猓圆艑?dǎo)致這樣的情況,平常要盡量多喝點(diǎn)白開(kāi)水,勤排尿,不要憋尿,多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要吃油膩和辛辣刺激性的食物,平時(shí)盡量多參加戶外運(yùn)動(dòng),多做蹦跳等運(yùn)動(dòng)。